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穿塑身衣連體衣的步驟是什么女生保持好身形的戰利品

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又到了吃肉的季節,冬季要保暖,相信火鍋味已萬里飄香了,大家是否已經吃了N頓了呢,腰上是不是長肉肉了,男人要風度,女人要身材,別讓你的身材變形,保持好身形,現在開始吧!

方法/步驟:1、穿上胸罩后,將束身衣由內外翻卷折至塑身衣腰部位置,像一條小短褲似的形狀。2、將雙腳套入塑身衣褲管,由下往上慢慢拉提至臀部,使臀部完全包覆。

3、將右手掌順著大腿,外側滑下至大腿三分之二處,手掌往后方繞至大腿內側,將大腿內側脂肪往上向右邊臀部拉攏。4、拉起塑身衣上身部分,將肩帶套入兩邊手臂,如有排扣或拉鏈,請依個人感受舒適度同步調整,依據個人身形調整肩帶長度。5、將身子挺直,以手掌虎口由背部至腋下到罩杯邊緣方向,將外露的小肉肉拔入罩杯中,最后將胸部下緣的部位向上收攏于罩杯中。

6、試著蹲下數次,確認臀后的中間線位置是否正確且褲檔服貼底部,接著調整褲腳處,并檢查塑身衣是否平整有不服貼之處就可以了。注意事項:塑身衣一開始穿會覺得不是很適應,建議大家可以先穿一段時間后再調整。

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